C’est au cours d’une longue procédure de divorce qui m’a beaucoup affecté que j’ai ressenti, à l’âge de 49 ans, le besoin de « voir quelqu’un ».
Je tenais à rencontrer un psy qui ait une grande expérience et c’est sur les recommandations d’une amie que j’ai fait la connaissance de Gérald Leroy Terquem.
Je me suis tout de suite lancé dans le « grand bain » en expérimentant la respiration holotropique. À ma grande surprise, très vite, ont émergé en moi des affects que je n’avais jamais appréhendés.
Le cadre bienveillant de l’ICLP et surtout l’accompagnement par les thérapeutes Gérald Leroy Terquem et Djohar Si Ahmed m’ont permis pour la première fois de ma vie de me « lâcher ».
Difficile pour quelqu’un comme moi qui, par son éducation et du fait de ses responsabilités professionnelles, avait toujours été dans la maîtrise et le contrôle de soi.
Et pourtant, grâce à cette pratique des états de conscience modifiés que j’ai renouvelée de nombreuses fois en parallèle d’une psychothérapie dans la durée, j’ai parcouru un chemin qui m’a permis de me sentir apaisé, en phase avec moi-même.
Ce sont des choses que l’on ne peut pas décrire, il faut les vivre.
Claude